L'impact du système circadien sur la régulation du sommeil et de l'éveil et sur les performances cognitives
Christina Schmidt, chercheuse qualifiée FNRS publie une revue dans Annual Review of Psychology, un journal prestigieux dans le domaine de la psychologie. La revue est co-signé avec son collaborateur, Christian Cajochen, directeur du Centre de Chronobiologie, UPK à l’Université de Bâle en Suisse.
Elle traite des rythmes circadiens, l'un des processus les plus fondamentaux des organismes vivants et de son impact sur le fonctionnement cognitif et cérébral humain. L’article évoque aussi une série de conséquences d'un rythme désynchronisé, particulièrement en lien avec des troubles mentaux et neurologiques.
Les rythmes circadiens sont inhérents aux organismes vivants, de la cellule unique à l'homme, et fonctionnent selon un cycle génétiquement déterminé d'environ 24 heures. Ces rythmes endogènes sont alignés sur le cycle externe lumière/obscurité de la rotation de la terre et offrent l'avantage d'anticiper les changements environnementaux. Les rythmes circadiens agissent directement sur la cognition humaine et indirectement par leur influence fondamentale sur les cycles veille/sommeil. La force de la régulation circadienne des performances dépend de la dette de sommeil accumulée et du domaine cognitif, et il a été suggéré qu'elle implique l'activation de systèmes d'éveil ascendants et leur interaction avec l'attention et d'autres processus cognitifs. En outre, les réponses corticales liées à l'attention présentent des rythmes circadiens étendus, dont les phases varient d'une région cérébrale à l'autre. Cet article examine l'impact du système circadien sur la régulation du sommeil et de l'éveil et sur les performances cognitives. Elle aborde également les implications de la perturbation du rythme circadien sur la santé, en particulier en ce qui concerne les troubles mentaux et neurologiques.
Référence
The Circadian Brain and Cognition
Christian Cajochen, Christina Schmidt
2024 Oct 23. doi: 10.1146/annurev-psych-022824-043825. Online ahead of print.
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Note
L’illustration provient de l’exposition « Lighten Up! On Biology and Time"de l’artiste Liliane Lijn à Lausanne en 2023. L’artiste a utilisé des vidéos de cerveau sur base de données qui ont été acquises par le labo dans le passé et qui reportaient l'impact du cycle de 24 heures et du cycle jour-nuit sur le fonctionnement cérébral humain.
